118 - Fegato calmo (Yi Gan San)

Categorie: psiche, nervi, insonnia, disintossicazione, metabolismo, immunità, , sistema del fegato, sistema della milza, sistema dei polmoni, digestione, affaticamento

Ricetta utilizzata secondo la medicina tradizionale cinese:

-armonizza il Fegato e la Milza

-libera il Qi del Fegato

-smuove i ristagni

-rafforza la Milza

-reintegra e stimola il sangue

-trasforma il Tan

- calma ilVento di Fegato

Descrizione:

Una ricetta per la disarmonia tra Fegato e Milza quando il vento e/o il calore disturbano il Cuore.

Lo squilibrio tra Fegato e Milza è uno dei problemi più comuni, soprattutto nei bambini. Il ristagno del Fegato genera calore e una Milza indebolita genera muco. La Milza non produce abbastanza sangue, che è il substrato dello spirito dello Shen. Il vuoto del sangue dà origine a un vento interiore che tormenta lo spirito Shen e porta all'irrequietezza e all'insonnia. La miscela è particolarmente indicata per i bambini che presentano manifestazioni come irrequietezza notturna, incubi notturni, digrignamento dei denti durante il sonno, sogni spaventosi, mal di testa, irritabilità, salivazione eccessiva o congestione.

Indicazioni:

-mancanza di concentrazione, irrequietezza, irritabilità

-sensazione di distensione addominale

-inappetenza e indigestione

-salivazione eccessiva o costipazione

-senso di oppressione al petto

-mal di testa o vertigini

-sonno agitato, incubi notturni, stridore di denti

- crampi econvulsioni febbrili

-stanchezza

-sonnolenza

Usi moderni:

-disturbi del sonno nei bambini

-digrignamento dei denti durante il sonno

-terrori notturni e incubi

-capricci, aggressività

- convulsioni, tic, spasmi, tremori

-disturbo da deficit di attenzione, iperattività

-cefalea tensiva

- rigiditàmuscolare della parte superiore della schiena e del collo

Lingua:

-rosso

Polso:

-filante o rapido

Controindicazioni:

- Aumento delloYang del Fegato per insufficienza di Yin.

-Calore del Fegato in eccesso.

Raccomandazioni:

-Si consiglia di modificare la dieta e di seguire un ritmo di sonno.

Ingredienti della ricetta: