084 - Piccole gioie (Gan Mai Da Zao Pian)

Categorie: ginecologia, psiche, nervi, insonnia, stanchezza, sistema Fegato, sistema Cuore.

Uso della ricetta secondo la medicina tradizionale cinese:

-nutre il cuore Yin

-sostiene il Qi Cuore

-ammorbidisce e purifica il Fegato

-calma lo spirito dello Shen

Descrizione:

Una delle più antiche miscele per il trattamento dei disturbi psichici, del famoso Zhang Zhong-Jing, dalle sue Ricette di base della scatola d'oro, 220 d.C. Originariamente conteneva solo tre erbe - liquirizia, grano e giuggiolo - ed era destinata al trattamento dell'isteria, che colpiva principalmente il cuore dell'imperatore e il suo spirito Shen. Nella nostra versione, è stato ampliato per agire anche sul Fegato, ammorbidendolo (cioè reintegrando il suo nutrimento - Yin) e rendendolo più morbido, calmando così il suo spirito - Hun. Lo zenzero presente nella miscela ci aiuta anche a percepire meglio la realtà. In questa forma, la miscela tratta i due principali problemi derivanti da uno "spirito inquieto": l'instabilità emotiva (sintonia depressiva, ansia, ruminazione e "preoccupazione" eccessive, pianto irragionevole e rapidi sbalzi d'umore) e le difficoltà del sonno, che tende a essere molto agitato. Inoltre, la mente tende a essere "annebbiata", possono verificarsi discorsi autoironici e/o senza senso e sogni eccessivi durante la notte. I sintomi fisici includono sudorazione, palpitazioni e sbadigli.

È il grano, che ha effetti astringenti ed è il più presente nella miscela, a portare nel corpo ciò che "sfugge" - lo Yin - e a fermare la sudorazione. Allo stesso modo, aiuta a riportare lo Shen e lo Hun "in fuga", anche perché, insieme ad altre erbe, può nutrire il Qi, lo Yin, e raffreddare il calore dovuto alla sua mancanza.La miscela ha oggi due usi principali, per i quali Giovanni Maciocia, l'icona e il Nestore dell'odierna medicina tradizionale cinese, la chiamava anche "formula magica":

-calmare le emozioni spiacevoli nella sindrome premestruale o nelle difficoltà della menopausa

-pianti notturni e spaventi nei neonati.

È equilibrata, armoniosa e sicura, proprio come le donne e i bambini che la assumono.

Il Prof. Maciocia ha detto che questa miscela, Gan Mai Da Zao Tang, è prescritta in una varietà di modifiche per varie condizioni. Attualmente l'opinione prevalente è che si tratti di una prescrizione per condizioni di carenza di Yin Cuore, di Milza e di ristagno del Qi del Fegato. Il testo originale afferma che si tratta di una ricetta per Zang Zao, che letteralmente si traduce in "agitazione viscerale".

La prescrizione di questa ricetta per il ristagno del Qi del Fegato viene solitamente giustificata citando il capitolo 22 del Libro delle Domande Semplici di Su Wen (parte del Canone Interno dell'Imperatore Giallo), in cui si afferma che il gusto dolce calma il Fegato (come parte del ciclo inverso del controllo reciproco dei cinque elementi). E il decotto Gan Mai Da Zao Tang è intrinsecamente molto dolce. Personalmente trovo questa spiegazione poco convincente, in quanto credo che rifletta la tendenza della medicina cinese moderna a enfatizzare eccessivamente il ristagno del Qi del Fegato.

Io stesso uso questa ricetta principalmente per immagini di carenza di Qi, Sangue o Yin (ma non di Yang).

Si tratta di una ricetta molto interessante, soprattutto per il suo profondo effetto sulla salute mentale, anche se è composta solo da tre erbe con effetti apparentemente lievi, due delle quali sono sia alimenti che erbe, il dattero nero, la liquirizia e la pula di grano.

Trovo questa ricetta molto utile nei casi in cui il paziente non solo soffre di depressione e ansia, ma anche di confusione mentale, e si potrebbe dire che è assente nello spirito. Spesso questo stato può essere causato dall'uso eccessivo di marijuana in passato.

Utilizzo questa ricetta nei casi in cui i sintomi mentali ed emotivi sopra citati si manifestano in un contesto di carenza di Qi di Milza, Cuore e Polmone e di carenza di Sangue a livello del Cuore.

La ricetta può essere utile anche nel trattamento del disturbo da deficit di attenzione e iperattività nei bambini.

Indicazioni:

-lacrimazione

-incapacità di controllare le proprie emozioni

-sonno agitato

-sudorazione notturna

-palpitazioni cardiache

-depressione, tristezza

-mancanza di gioia

-malinconia

-confusione, autoironia

-problemi di memoria

-stanchezza

-sbadigli frequenti

-mancanza di appetito

Effetti moderni:

-squilibri psicologici nell'ambito della sindrome premestruale (PMS)

-disturbi della premenopausa

-pianti notturni dei neonati e spaventi

Lingua:

-normale o più sottile

-può essere rossastra

-con un rivestimento secco

Impulso:

-xi (fine)

-indicato xian (teso)

Controindicazioni:

-miscela contiene grano

-miscela non è quindi adatta a persone celiache o con intolleranza al glutine

Note:

La miscela ha un'azione simile a quella dell'An Shen Ding Zhi Wan, ma contiene "prodotti pesanti" ed erbe che reintegrano il sangue. In questo modo, "mette a terra" meglio, mentre Gan Mai Da Zao Pian reintegra meglio il Qi e blocca la sudorazione. Quindi, se siete intolleranti al glutine, sceglietelo.

Ingredienti della ricetta: