Allergie primaverili e come trattarle

La primavera è caratterizzata dall'energia del legno. È una stagione di nuova nascita e di crescita. Il fattore climatico è il vento, che arriva dappertutto e cambia continuamente, diventando più forte e più debole. L'inizio della primavera è caratterizzato da un vento fresco, che tende a essere un problema quando si è molto stanchi o esausti. Da un lato, il sole ci riscalda, per poi essere raffreddato dalla brezza dopo un po'. Questo comporta un'elevata richiesta di energia difensiva che, tra l'altro, regola la temperatura corporea aprendo i pori del sudore o, al contrario, riscaldando la superficie.

Se si è molto stanchi, cioè indeboliti, l'energia difensiva potrebbe non essere abbastanza forte per far fronte a queste fluttuazioni. Il vento entra - sotto la pelle e nei muscoli - e il freddo chiude le porte del sudore. La superficie diventa poco circolante, i muscoli si irrigidiscono e si sviluppa una sensazione di freddo. Si starnutisce e, poiché le vie d'acqua sono bloccate, il naso inizia a colare.

Il primo soccorso è offerto da un infuso di zenzero crudo, che apre la superficie e con la sua natura acuta e calda espelle la sostanza nociva. Ma l'uomo indebolito è sfortunato. Per lui il vento affonderà ancora di più e i sintomi saranno più forti. Naso chiuso, prurito e maggiori perdite (a volte dagli occhi) sono l'incubo dei soggetti allergici che si rendono conto con orrore che la loro stagione è di nuovo arrivata.

Un primo soccorso efficace

Ammettiamolo, senza i funghi vitali è quasi impossibile affrontare le allergie già in pieno svolgimento. Il sistema immunitario è allertato e i funghi vitali possono regolarlo. Anche le altre sostanze contenute svolgono un ruolo importante, influenzando la psiche o purificando il calore. È il calore che deriva dalla lotta tra il Qi corretto e quello nocivo e non è auspicabile. Quando altrimenti si sopporterebbe un freddo intenso o gli occhi rossi.

Ci sono diversi funghi a cui si può ricorrere in caso di problemi acuti. Ne citiamo tre. L'effetto più forte è quello del Agaricus, in ceco brasiliano o fungo della mandorla. Abbiamo pensato all'alta concentrazione di principi attivi, in particolare ai beta 1,3/1,6 glucani attivi, ed è per questo che abbiamo creato la nuova gamma PRO. Se si desidera un effetto rapido, la Agaricus PRO con il 35% di attivi betaglucano è la prima scelta. In genere si consiglia un periodo massimo di utilizzo di due mesi, dopodiché è necessario fare una pausa. Per inciso, questo periodo è di solito sufficiente per superare un'allergia acuta.

La natura calda e leggermente bruciante dell'Agarico è bilanciata da Coriolus PRO, che può eliminare il calore del fegato e trova applicazione in caso di mucose congestionate e occhi arrossati. È un aiuto versatile sia per i problemi cronici che per quelli acuti.

Per calmare la psiche (diciamo lo spirito dello Shen) è il migliore Reishi PRO. Ha anche una relazione con il sangue e lo Yin e non va dimenticato. Può essere utilizzato non solo quando un'allergia è già in corso, ma soprattutto ben prima della stagione. Idealmente due mesi.

Se siete tra le persone che non sentono più il flusso d'aria o soffrono della cosiddetta sudorazione spontanea, allora la miscela Yu Ping Feng San (Muro difensivo) fa per voi . Rafforza l'energia difensiva per prevenire la sudorazione e il conseguente raffreddore. Altre indicazioni, oltre alla sudorazione frequente a riposo, sono il pallore, la voce debole o il peggioramento dell'appetito.

Come trattare il naso chiuso? La miscela Te Xiao Bi Min Gan Wan (Velo di Giada Nefrite ) aiuta a rilassare il naso, riducendo il prurito, non solo delle mucose del naso, ma anche degli occhi e delle orecchie. Contiene anche erbe che agiscono sull'umidità. L'umidità è associata alla sensazione di arrossamento, all'annebbiamento dei seni paranasali e al mal di testa. Per questo motivo, non si limita a sopprimere i sintomi, ma aiuta anche a liberarsi, in modo che l'energia e il sangue possano tornare a scorrere liberamente.

I funghi e le tinture integrano Acerola, una fonte naturale di vit. C. Il suo scopo principale è quello di eliminare il calore nel sangue dovuto alla lotta del Qi difensivo contro la nocività. E potenzia l'effetto dei funghi vitali.

Lo stile di vita è l'alfa omega

Come già detto, le allergie sono il risultato di un indebolimento del sangue. Se si adatta l'alimentazione, si è sulla buona strada per eliminare definitivamente le allergie. Gli alimenti che vi fanno sentire meglio di prima devono essere ben digeriti, in modo che non rimangano a lungo nella digestione. Fate quindi una pausa dalle carni grasse o dai cibi che vi opprimono. Fate attenzione soprattutto agli yogurt e ai cibi fermentati. La fermentazione genera energia eolica, di cui non avete assolutamente bisogno se soffrite di allergie. Preferite invece un gusto leggermente dolce e leggermente pungente, come il crescione, l'erba cipollina o l'aglio orsino. Dimenticate i pomodori, in primavera il vostro piatto dovrebbe essere verde con le verdure di stagione. Sono vietate le fonti di istamina come i cibi fermentati, i pomodori, il cioccolato, la frutta secca conservata a lungo o il vino. Per quanto riguarda l'alcol questo è generalmente vero, la persona allergica crea abbastanza calore e non c'è bisogno di aggiungere alcol al fuoco!

Le proteine facilmente digeribili provenienti da uova, carni magre o formaggi sono la base della dieta. Si può alleggerire la dieta con i legumi, soprattutto le lenticchie rosse, sempre integrate con un po' di proteine animali. La nostra cucina ha una ricca tradizione in questo senso, ma vanno bene anche le zuppe dense. Queste reintegreranno anche i liquidi e il sale, in modo che le mucose possano rigenerarsi.

I contorni adatti sono i cereali cotti, il riso o le patate dolci. Le patate germogliano e non sono adatte ai soggetti allergici in primavera. Il pane di segale è preferibile, ma non bisogna esagerare.

E gli integratori alimentari? Non fa male assumere vitamina D dall'autunno alla primavera. Dimenticarla è punibile con le allergie, ad esempio, e poi sono necessarie dosi maggiori per equilibrare i livelli ematici. Non bisogna dimenticare lo zinco, un elemento importante per l'immunità delle mucose. Non c'è nulla di male ad assumerlo tutto l'anno.

Per essere sicuri che tutto funzioni come dovrebbe, tenete d'occhio il vostro regime alimentare. Bevete un bicchiere di acqua pura e date il benvenuto alla bellezza della primavera senza spiacevoli allergie.